抖音限流了该怎么办？还可以恢复吗？

5、查看账号的昵称、签名、头像是否带有营销性质或是违规的文字出现，如果有的话立即改正。

2、查看账号发布的短视频是否为搬运其他平台的搬运视频，如果是的话立即删除，做自己的原创视频。

5、查看账号是否频繁更换登陆设备，也就是说今天在这部手机登陆了，明天没准就在别的手机登陆了，这种情况是不好的，建议一机一号。

4、查看账号发布的短视频是否为低质量的视频，也就是指模糊、庸俗、使人颓废的这种视频，自媒体平台喜欢的都是正能量的东西，建议想办法提升自己短视频的质量。

5、查看自己的账号是否频繁的删除视频，这种情况也不是抖音喜欢的，建议不想展示的视频可以设置隐藏。

6、查看自己账号发布的视频垂直度是否统一，垂直度指的是发布的视频都是一个类型的，如美食、音乐、电影、这种，建议发布的视频领域要相同。

抖音限流后一周左右可以恢复正常，抖音被限流，是因为系统检测到账号有违规行为，比如发布恶意营销视频、大量搬运他人的视频、个人的昵称和头像不符合规定、有大量刷赞、买粉行为，因此日常使用抖音时，注意视频要原创。

好了，这期的文章内容就为你们分享到这里了，关于抖音限流的问题相信你们都应该也知道了，所以我们在日常的时候一定要注意哦。还有就是想要学习更多的抖音运营技巧可以查看下方的福利哦。