抖音运营雷区大盘点：避免账号被重置、被封号的7个雷区

最近有朋友向四哥反馈：

dou也投了不少，好不容易做了几万粉丝，结果抖音账号被封号了；抖音账号已重置....更让人苦恼的是，自己压根不知道为什么被封号......

四哥经常会分享一些短视频运营干货技巧，但还是有不少盆友在运营过程中触犯雷区，抖音账号降权、抖音封号、抖音账号已重置。

为了帮助各位避开内容雷区，四哥将为大家介绍哪些内容是官方予以推荐的，以及哪些内容属于违规操作。

目录：

问题一：

抖音推荐内容：

原创；优质；积极向上正能量。

问题二：

抖音禁止发布的内容：

搬运内容；硬广视频；刷量行为；转评赞及私信违规；关键词违规。

问题一：抖音推荐内容

① 内容原创

抖音鼓励个人原创内容，搬运作品、盗用他人作品等行为将导致作品不被推荐、限期封禁或永久封号。

② 内容优质

抖音鼓励画面清晰、完整度高和可看性强的作品，建议减少拼接网络图片、粗劣特效、无实质性内容、仅文字堆砌或滚动的作品。

③ 内容真实向上正能量

抖音倡导积极向上正能量的作品，鼓励真人出镜的内容，讲解应避免虚假做作、卖惨博人眼球的行为，提倡记录美好生活，表达真实的自己。

问题二：抖音禁止发布的内容

抖音官方对外发布的《抖音创作者内容规范》是每位创作者都应遵守的，创作者可以在“我“的界面中点击右上角进入”创作者服务中心“，点击”创作者学院“自行查看抖音中的相关规则。

对于抖音带货号而言，我们为大家列举了更应注意的几个方面。

5.搬运视频

在抖音中，存在大批用户靠搬运已经火爆的视频来获得点赞和积累粉丝，达到引流的目的，以至于围绕着视频搬运已经形成了产业链，相关的抓取工具更是层出不穷。

但事实上，这种看似行之有效的吸粉方式在抖音却是走不通的。抖音支持原创并打击一切盗用、复制、抄袭、搬运他人作品的内容。

抖音有着严格的视频审核机制其中第一步就是消重机制，即检测你发布的作品是否为原创内容。也有不少人通过修改片头片尾、加字幕等方式，试图侥幸绕开算法。

但就目前来看，抖音在严厉打击搬运类内容以及混剪账号，一旦被查平台会对账号做降级处理并做重点标记，如果反复违规将会受到封号的处理，所以建议大家在做号时需要找清定位，认真做内容。

2，硬广视频

视频中出现明显的营销性内容是抖音明令禁止的，具体如以下几方面：

A.内容中有商品广告，比如商业产品、品牌、活动的推广软文及广告等，包括但不限于淘宝、微店等；

B.内容中含有个人联系方式（二维码、电话、个人微信/QQ号、微信群/QQ群等）或内容含有多处推广信息；

C.内容中含有网址，比如购物链接、网盘资源下载链接等；

D.有明显营销意图，如「回复xx，获得xx」

E.推广微信或微信公众号时使用替换字，如「微心」、「威信」、「薇信」等，情节严重的将予以封禁；

F.推广带有二维码、图文形式联络方式等；

G.诱导用户点击/关注本人帐号之外的其他帐号，如：关注领奖、关注看回答、关注获取下载资源等；

H.推广与所发内容无关。

5.刷量行为

无论在哪个平台，一旦被官方检测到账号刷量就会被限流或封号。除了刷量造假行为之外，任何规避平台规则及技术措施的异常行为都会被抵制，比如买卖粉丝、账号交易等作弊行为。

并且刷量还会为账号带来危害：

第一，长期刷量会使运营人产生依赖，并且无法得到用户最真实的反馈；

第二，刷量会给账号带来僵尸粉，大大降低账号的粉丝活跃率。

4.转评赞及私信违规

①快速回复大量用户评论、私信。

②回复信息含有个人联系方式和商品信息，以及被检测、举报使用不文明用语、违规词语。

③在评论、私信中侮辱、谩骂他人，在自己作品的评论区充斥大量负能量评论。

5.关键词违规

5.严禁使用不文明用语。

2.严禁使用疑似欺骗用户的词语：如“点击有惊喜”“免费领取“等等。

5.严禁使用诱导消费行为：如“秒杀“”疯抢“等等。

4.严禁使用淫秽色情、赌博迷信、恐怖暴力用语。

5.严禁使用民族、种族、性别歧视用语。

6.医疗用语：如“助眠“”滋阴补阳“”活血“等等。

7.严禁使用极限词语

5.违禁时限用语：

限时须有具体时限，所有团购须标明具体活动日期，严禁使用无法确定时限的词语。

9.违禁权威性词语：严禁使用国家XXX领导人推荐等等

50.严禁使用人民币图样（国家允许的情况除外）

6. 直接发长视频

有很多人因为觉得55秒的短视频会受时间限制，所以直接发布5分钟或5分钟的长视频来争取更多的创作时间。

但是时间越长，创作的难度就越高，相比之下55秒的视频在提升完播率方面更具备优势。因为完播率越高，被系统推荐的可能性才越大。

7. 在账号中多次发一个作品

在抖音中，还有些账号通过多次发布同一个作品来提升上热门的概率，经常看到类似“听说发第二遍会火”但这种重复发作品的方式是最不可取的。

一方面抖音有消重机制，重合度高的作品将被限流。

另一方面，大量重复内容不利于平台生态，影响用户体验造成粉丝的流失，所以平台是不提倡的。

关于如何涨粉，如何提升转化率，今后大家可以在运营的过程中逐渐摸索。

但无规矩不成方圆，为了能在平台上继续玩下去，也为了平台越来越好，一切都应该建立在遵守平台规则之上，平台规则必须被广大抖音玩家重视起来。

今天的分享暂时就到这了，下次会列举更具体的例子，详细解读。想要长期的运营一个抖音账号，还需要许多注意很多小细节，我做抖音短视频运营也有五年的时间，在抖音这个行业也有自己的一些经验，希望结交更多志同道合的小伙伴，在抖音短视频运营的道路上走的越来越远，能帮助到越来越多的小伙伴。

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