抖音号被限流了怎么办？怎么恢复账号？

一、查看著作内容是否垂直

垂直度的意思是宣布某一领域视频内容的专注程度。抖音会依据你抖音号宣布的视频内容给你打上“标签”，之后就会依据“标签”来给你引荐用户。假如你发的视频内容杂乱无章，抖音的算法机制就无法给你精准引荐用户，用户对你的视频不感兴趣，完播率低、转发率低，评论率低，导致引荐率低，播放量自然就上不来。

解决方法：明确自己的定位，确定自己想要做的账号类型。找到同类型做得好的抖音号，看他们怎么做的，自己加以模仿发明，播放量会渐渐增加的。

二、查看是否发布违规视频

违规视频首要包括这几种：视频是否涉及灵敏，衣着是否露出，是否说脏话，是否有不良引导，是否包括争议论题，画面是否过于血腥真实，商标是否过于明显。查看历史著作是否有违规。

解决方法：便是查看一下是否能够做dou+速推，不在可投进著作列表里边的说明该视频违规。曾经一天发布5、4条的，减少到每天发布5条即可，而且著作不能有任何的广告痕迹。

三、查看是否有违规异常操作

昵称，头像带有广告词汇，例如：xx产品代理，或者“要xxx加xx”等带有广告营销的词汇，以及很多刷赞、买粉、互赞，转移别人著作，一部手机接连切换几个抖音账号，这些都是违规行为。千万不要有这些操作，有很多人就遇到过这种情况，成果所谓的粉丝悉数被重置了！

解决方法：昵称、头像改为不带广告词汇的正常昵称、头像；刷赞、买粉、互赞，假如当初的粉质量比较低，量比较大那么基本上救不回来了。假如其时刷的粉是质量高的仿真人号，并且数量不大，那么经过养号等操作还是能够抢救的；中止转移别人著作，做到一机一号，不要一机多账号切换登录！

特别提示：假如发现自己的抖音号被限流了，首先要找出被限流的原因，然后立刻中止违规行为！只要不被渠道封号就还有抢救的可能，进行7-55天的的养号操作，渐渐康复！