什么牌子的木桶好

    随着生活水平的提高，人们越来越关注健康了，其中一个养生的好方法就是：泡脚。目前很流行的就是木桶泡脚了当我们用木桶泡脚时，我们会感受到强大的热流往我们的身体里钻。

    现在主流的木桶有下面这些品牌：嘉熙，木之韵，山川木桶，雅仕嘉，天森木桶。木桶根据材质、大小，价格都会有区分。淘宝网店小编先给大家说说木桶泡脚的好处，然后再推荐一个购买木桶不错的地方。

木桶泡脚有以下的好处：

    第一，促进血液循环。脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看，脚离人体的心脏最远，而担负最重，因而，这个中央最容易招致血液循环不好，医学典籍记载：“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”特别是对那些经常觉得手脚冰凉的人，泡脚是一个极好的办法。

    第二，刺激足部的穴位、反射区和经络。很多人都做过足疗，按摩师点压我们的脚时，会觉得痛疼、酸胀，这种状况根本上能够阐明我们相应的反射区脏腑有问题。所以，当我们做完足底按摩后，会觉得浑身轻松。同时，人体脚上有6条主要的经络，包括三条阳经(膀胱经、胃经、胆经)的终止点，和三条阴经(脾经、肝经、肾经的起始点，都在脚上，因而，泡脚也等于刺激了这六条最主要的经络。

    第三，对很多疾病的治疗，有很好的辅助作用。人们常说一句话:"富人吃补药，穷人泡泡脚"。可见泡脚的作用很大。特别是现代社会，空调的大量运用，再加上人们普遍爱吃凉的食物，所以体内多寒湿，经过泡脚，能够加速体内排寒。

    既然木桶泡脚能给我们带来如此多的效用，那么我们爱自己为什么不尝试一下木桶泡脚呢？健康对于我们来说人生的本钱，如果没有一个好的身体，一切都将是浮云。我们还是来看看我们在用木桶泡脚时应该注意哪些问题？

1、泡脚最好用较深、底部面积较大的木质桶，能让双脚舒适地平放进去，而且要让水不断浸泡到小腿。水温在40摄氏度左右比拟适合。

2、泡脚时间不能太长，最多30分钟，否则会形成身体其他部位相对缺血。饭后半小时内不宜泡脚，因会影响胃部血液的供应。

3、泡脚后不能马上睡觉。趁着双脚发热的时分点按脚底。

4、泡脚桶不清洁彻底或者桶壁内没有停止抗菌处置，脚上细菌就容易残留在桶壁内，形成对脚部的重复感染，因而选择好的泡脚桶非常重要。

5、特别是现代人常坐办公室，普遍足部血液循环不良。良好的足部循环，能够使心脏不需求额外加压，便能将血液保送至足部末梢，从而减少高血压、心脏病及中风等高风险疾病的发作。常以温水泡脚，可促进新陈代谢，促进体内血液循环，对身体很有益。

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